沿途紅燈再紅 ‧無人可擋我路 *Underneath the Surface*: June 2005

催眠

精神狀態好差嘅一日
supervision----唔係太集中到
整日o係centre 都唔係好做到嘢
明天開第四節-------- 自己狀態唔係咁好，有d 擔心
同事都話我今日唔係好掂

今日去左見catherine
佢同我催眠
催眠嘅過程好辛苦
身體好放鬆，但個頭好痛
結果催眠唔成功，因為catherine 話件事對我嘅困擾比佢想像中大
越放鬆就越緊張
腦入面閃過好多景象，catherine 話呢d 係unconscious 嘅感覺
呢件事對自己影響好大，catherine 話要做多幾次
雖然今次唔成功，但catherine 了解到我需要多d EMDR
下星期仲要去見catherine

希望可以專心工作

買醉

昨夜跟朋友到夜店相聚
未終結前已約定了，本來是朋友之間相聚聯誼
結束了之後
這次的約會，有了另一番意義
追尋快樂也變得更加理所當然

買醉….也賣笑
想令自己快樂
卻做盡了不喜歡做的事
不喜歡喝比苦茶還要難入口的啤酒
不喜歡色盅不喜歡猜不喜歡跟不認識的人舉杯
一切不喜歡做的，最後也做了
感覺到在夜店的那個自己，並不是真正的自己
輸了很多，喝了很多，有幾多，我己記不起了，只是越輸越飲，越飲也越輸
啤酒並不會讓我醉
只是，徘徊在清醒與酒醉之間，，比醉了更痛苦
我想自己不想某些事，，可是酒精使個人壓抑機制降低，但平時越不去想，那一刻也不由我控制
過程的確很痛苦

出賣了自己某些原則
換來了頃刻的快樂

可以說是釋放自己，也可以說是越陷越深
是釋放，是自困…..只是觀點與角度的問題
別人說我非理性不成熟
但既然活在理智的世界找不出釋放自己的方式
何不讓自己狂妄一下
的確，我有快樂過，雖然短暫
我亦明白真正的快樂需要時間營造，我仍然期待，我仍會努力

買了一本書
希望從書本中可以得到一點啟示，成為一鼓動力

來到今天，感覺仍然很複雜，不期然也想起很多事
大概，是要這樣過渡吧
感激身邊的朋友
尤其是那些不會嘗試跟我說理性的朋友
多謝他/她們知道我即時需要甚麼
知己，大概就是在適當時候給予你適當的
我想作為worker 也要明白甚麼是start where the client is，站在他們的角度起步，才慢慢運用專業去使一個人果斷面對自己的問題

傷痛

傷心

痛哭

告別768天 (2003/5/17-2006/6/25)

Live supervision

終於過左live supervision
鬆晒
自己冇上咁一pat 屎
但總有d d緊張……有時會覺得自己語無倫次
原來自己conscious 同 unconscious 都令一個member 尷尬
partner 都忍唔到住笑

可能有ｄ一好唔同嘅結果

原來有ｄ仔覺得relaxation 都有用
實在老懷安慰

包包仍需努力

前席

明天就係live supervision喇

超緊張!!!!!!!!!!!

都ok 冇信心

不過，都要頂住……希望唔好太差
要放鬆
要集中

同盈盈傾左好多
好似好左d
要建立安全感

補記-----父親節@走不下去的路

實習以o黎，覺得自己d時間都唔係自己，always 俾placement d 嘢occupy 晒
忙，對於我o黎講真係唔緊要
不過最重要係忙得開心…..
出左field 到而家，大部份嘅忙都唔係開心，唔開心，自然就推動唔到我繼續去
記得有個朋友講過，忙唔係令你忽略身邊關心自己嘅人或者自己關心嘅人藉口
其實我好認同…………不過當我身處o係一個忙到連自己都好似唔記得左嘅時間空間裡面，關心身邊嘅人有時都會幾吃力
唔係因為唔想見佢地，而係唔係佢地見到一個咁殘嘅自己，更加唔捨得要同佢地分別，要番令人疲憊嘅工作堆中

今年父親節，朝早同爸飲茶
原本因為太攰又太多嘢做，唔係好想番馬鞍山
不過最後都番左
見到爸媽見到兩個妹
我知道佢地見到我好開心
而我見到我嘅家人當然都好開心
佢地都話我殘左，不停咁叫我唔好咁大壓力、要食多d 嘢等…
朋友知道我番馬鞍山，又好想同我聚一聚
最終都係見左佢地……好開心，好relax
晚上媽又準備左好多嘢食俾我食，食到好飽，仲有我最愛嘅山竹
媽仲特登留左一樽我好鐘意食嘅糖俾我……頓時覺得自己好幸福
食飽左冇幾耐就走

錯的是我

不要生病

今日有d唔舒服...

心情唔好，精神更甚

有好多嘢做......

係唔可以病
千祈唔好病
頂住頂住頂住--包包一定要頂住

紫滕action 日@領悟

今日番下夜
但因為紫藤今早有行動，所以一早就出左去
阿sam 師姐都有o黎，差D 就miss 左
雖然人唔多，但睇到佢地social action 嘅模式
睇到d 警察嘅態度，睇到d記者攻心計
不過都係睇到紫藤嘅女人係唔好蝦

今日都覺得自己唔係好夾到佢地，因為大耐冇參與佢地
好彩最後都可以好快夾得番，見到d 記者咁串，我都忍唔住講左兩句
哈哈，真係冇聲出
action 完左佢地番office 又做過，相比起實習真係………
佢地未來大計，希望我都可以有份參與
見到elaine 今日面對傳媒，俾著我都唔知會點處理
我都好想可以好似佢地咁tough !!!!

番field 同d 仔玩PS 2 ，賽車的
俾佢話我係醉酒駕駛…………=_=!!!
不過好想學車，駕駛嘅感覺好好
番到HALL 同盈盈傾番自己嘅琴日嘅唔開心…
我諗琴日會有D嚇親佢….
好多謝盈盈提點左我一句，客觀實際，唔係每個人都同我講過，佢同我講完之後都即刻叮一聲左
其實樣樣順利唔一定學到嘢，更多嘅困難自己得著會更大
或者我真係唔需要人地empathy 我，講d 實際d 嘅可能我反而會開心番
雖然我未真係可以好似partner 咁睇到咁豁達，同自己關係唔大咁
不過，我都知道有d 嘢係講互動
學習過程嘅本身已經係一種推動力，為左學習，要將自己眼界再放遠大一d，個心要細一d
social skill 我就真係比人差…….不過要做一個worker，social skill 以外仲有好多嘢自己都唔識，都要學
希望下次live supervision 阿sa o黎到可以從一個旁觀者角度睇到帶呢個小組，我問題出在邊，可以點做，有咩係再做都冇用…..令我更清楚自己，更清楚班細路，更清楚group dynamic 就好

糟透了的第二節

第二節的小組是wholely shit
在各別組員面前不受控制地哭了
反而要組員給我安慰
連自己小小的情緒也不能好好控制，根本就不配當一個social worker

謝謝各位的安慰
但我知道是自己問題
不要完美主義……………….不要非理性思想
不要自我封鎖

不要不要………..只是一句空洞的說話
為何從來都放不低
要給自己一個重新評價

Mid E

其實上個星期已經同老細mid-e 左
老細對我地feedback 都係唔錯
不過個人認為，老細知道我地嘅唔多，因為唔係成日係centre度
個人就比較著重阿sa 同我comment，so far 佢係我心目中一個authority

今日supervision ，同emily mid-e
overall comment 都not bad………真係心都定晒
佢同我講我可以有多d信心
可能我唔係o個d 叫自己有信心就有信心o個d人，我真係要睇番自己performance 有進步先會有信心….
第二節明天就開始，都仲係驚，可能擺脫唔到第一節嘅嘢
明天只係求有進步……….. 我就會開心到飛上天花板
要刻服緊張大師性格呀包包

淡淡然的sem 2 transcript

收到sem 2 transcript
結果係….
我反應係﹕吓? 唔好玩啦!!!
都ok 淡淡然……因為可以令我好緊張嘅概都只有開組
仲有10個credit 嘅field work 未計
都係加油啦，包記

社福遊行

我們有三十多人
二年級的-------------- 十個指頭也數得到
實習難道只是為了交功課 ???

今年的幹事會-----其實是一個好開始，雖然我著重的確是過程，但心裡是欣賞的
起碼比去年幹事會願意承擔，有一份心意已經是一個非常重要的起點
社工，沒有何特別的特質，重點在一個heart 字
正如長毛引用印第安人的例子說﹕不要輕視你們的力量，繼續努力

實習以來一直頹皮
今天在政府總部看到長毛……他的氣勢也把我那道火燃起了一點點
經常發白日夢，可以跟他學習
感染那種風骨，為社會而抗爭
要學習的多，要反思也多，要
期待兩個月後，我可以作我所想的

複雜的人

人與人之間的關係永遠是最複雜，因為人本身就是一個複雜的生物
我承認我並不是一個社交動物，只會向工作看是我的缺點，看不到人也是工作中的一部份更是我的失敗，即使理論上某些人與我學習工作過程中可以無關痛癢….. 實證得知這一向的想法是天真的有點蠢…..是非理性的思想
改變自己的想法去接受是否表示向現實的一個低頭、一個屈服
人與人﹕可以很相向，但很時候也可以絕對的單向
這個世界並不是絕對河水不犯井水，井水就不會犯河水

感謝好友的聆聽，亦明白你的責備是出於愛護我的好意
感謝你在一個自己亦不如意時讓我宣洩了內心的憤怒，我知道解鈴還須繫鈴人，解決的責任絕不在你-------我絕對明白唯一的做法是
是的，我未有應有的勇氣
我不懂得面對某一類人，某一類事
你的建議我絕對會聽，我知道你對我的支持是比任何人都要多

我沒有多餘的心力體力去處理人的問題
但我也知道,，若不處理，將會耗損更多的心力體力

或許...............複雜的人------是我

第一節小組

今日開第一節小組------- 好緊張
開完左，係順利，但似乎係d仔乖錫住我…
有仔在過程中出口相助，係一個欣慰
亦都要多謝field partner support
雖然最終個組唔係完全跟自己planning 去
不過可以o係第一次俾組員participate 多d ，可能都係一件好事

overall , 都係覺得是一個failure
希望唔會有更多就好喇

欲哭的感覺又o黎料
不過我唔可以俾自己喊

累垂

今日好攰
但冇得抖
好唔開心
因為自己做得唔好
係真係做得唔好….. 係一個錯
要好好反省--- 唔可以再令人地令自己失望
我唔要低頭

夜晚去左紫藤
開始落番區
遲d 可能有project 要跟…. 唔知做唔做得o黎
但我會盡力
咁耐冇落區，而家要一個人落，唔知道會點???
好期待

Heal the world

第一次聽呢首歌係F.1 時男友俾我聽，當時覺得d melody 好聽
幾年之後再聽就覺得d 歌詞好有意思
而家再聽番，感覺又好唔同
始終呢幾年好多天災人禍.....仲有好恐怖嘅戰爭
我慶幸自己冇受影響，同時亦會覺得好傷感......始終白白犧牲左好多無辜嘅百姓生命

<> Micheal Jackson

There's A Place In Your Heart And I Know That It Is Love
And This Place Could Be Much Brighter Than Tomorrow
And If You Really TryYou'll Find There's No Need To Cry
In This Place You'll Feel There's No Hurt Or Sorrow
There Are Ways To Get There If You Care Enough For The Living
Make A Little Space...Make A Better Place...

Heal The World Make It A Better Place
For You And For Me And The Entire Human Race
There Are People Dying If You Care Enough For The Living
Make A Better Place For You And For Me

If You Want To Know Why There's A Love That Cannot Lie
Love Is Strong It Only Cares For Joyful Giving If We Try We Shall SeeIn This Bliss We Cannot Feel Fear Or Dread We Stop Existing And Start Living

Then It Feels That AlwaysLove's Enough For Us Growing
So Make A Better WorldMake A Better World...Heal The World
Make It A Better PlaceFor You And For Me And The Entire Human Race

There Are People Dying If You Care Enough For The Living
Make A Better Place For You And For Me
And The Dream We Were Conceived In Will Reveal A Joyful Face
And The World We Once Believed In Will Shine Again In Grace Then Why Do We Keep Strangling Life Wound This Earth Crucify Its Soul Though It's Plain To SeeThis World Is HeavenlyBe God's Glow
We Could Fly So HighLet Our Spirits Never Die
In My Heart I Feel You Are All My Brothers
Create A World With No Fear Together We'll Cry Happy Tears See The Nations Turn Their Swords Into Plowshares
We Could Really Get There If You Cared Enough For The Living Make A Little Space...To Make A Better Place...
Heal The World Make It A Better Place
For You And For Me And The Entire Human Race
There Are People Dying If You Care Enough For The Living
Make A Better Place For You And For MeHeal The World Make It A Better PlaceFor You And For Me And The Entire Human Race
There Are People Dying If You Care Enough For The Living
Make A Better Place For You And For Me
Heal The World Make It A Better Place For You And For Me And The Entire Human Race
There Are People Dying If You Care Enough For The Living
Make A Better Place For You And For Me
There Are People Dying If You Care Enough For The Living
Make A Better Place For You And For Me
There Are People DyingIf You Care Enough For The Living
Make A Better Place For You And For MeYou And For Me

雜記

最近唔多想講工作上嘅嘢
可能唔係太開心…..所以唔想講
實習以o黎，開始發現，有時少出d 聲個人會開心d ….最少唔會俾到機會唔開心

收左工，開始落雨
留到hall 時，行雷又閃電
係入左hall 之後第一次見….一向自己都唔怕行雷閃電，但今晚就突然會好驚
可能係怕孤獨，o係行雷閃電嘅晚上，感覺更加強烈

有時好想有emotional support， roommate 經常都唔o係房，同學仔都各自面對唔同的壓力時，真係唔知可以點
有一晚走左去gym room 做gym，效果係真係幾好，release 左部份stress，雖然自己個問題仲係度…….總好過冇

睇到某朋友日記
佢話佢缺乏安全感，我再問問自己，原來我都冇
我問自己點解自己會冇安全感….. 我會覺得係因為自己冇自信
出左實習，自信心更加低
係因為越來越發覺自己冇能力
冇能力，唔單止係工作，我連工作以外嘅事都冇辦法好掌握，甚至越整越衰
以前係失平衡；而家係兩`方面都無能
一直都覺得，工作表現好嘅人當然勁，但可以將工作同自己生活一樣安排得好嘅人更加令我敬佩
我而家兩邊都做得唔好….. 好失敗

連環不幸事件

我會記住今日，因為真係好黑仔
因為黑仔，今日個blog 都用黑色，應下景

事件一
一朝早就瀉左好多次
好彩得清潔阿姐贈我喇叭牌

事件二

諗住洗個頭就番社署
點知….開房條key 就sin 左落個洗手盆入裡，毫無障礙直通到底，由廁所通去房度門又lock 左，toiletmate 又唔o係房，咁我就被困o係個空間只得幾十呎嘅shared toilet度
o係個toilet 度嗌一定唔會有人聽到
望出窗，15樓------ 下面仲係個地盆, 唉
o個一刻終於知道咩叫呼天不應，我個心係度諗: 我會唔會死o係呢度??
下晝仲好似要見仔，我一定要番去，一定要離開個恐怖嘅toilet
我就索性自己去扭個洗手盆水管------十萬個dirty …d 水係黑色o架
最終我犧牲左我條洗面毛巾
扭開d 接口位,，但個兜都攞唔到出o黎
攪左我成個鐘

心諗: 死就死，爛就爛啦，大不了咪賠錢
最終用暴力解決….. 攞左個兜出o黎
仲攞得番條key ……即刻安落晒
見到條key 就`好似見到一個失散左好耐嘅親人
差d 就喊出o黎
心諗，我唔洗死o係廁所
睇o黎，problem-solving skill 係迫出o黎o架

逃出生天，諗住相安無事,….點知..

事件三
正當我清理好因整水喉而產生嘅廢物，攞出去大垃圾筒掉時
平時唔會閂得實嘅房門就閂左
我身上係無匙卡
真係有心玩我
又要落去搵security 開門
要經過幾個麻醉程序之餘仲要盛惠 20大元…
真係O 晒嘴
番到去社署…原來我今日冇約仔…..
唉
今日係一個好好值得紀念嘅日子
各位，請祝我好運

肚瀉…

而家係星期三早上九點正
理應我o係office 度預備緊supervision
但係`而家仲係hall 度，醒左,但番唔到去
由七點到而家，我一共瀉左四次
無啦啦…都唔知點解會咁
以前都未試過，瀉到個人有好攰
又走唔開…… 唔可以番工，但今日又要見仔喎……好煩呀

唔可以病..
仲有好多嘢未做
唔病得…..

沿途紅燈再紅 ‧無人可擋我路 *Underneath the Surface*

Wednesday, June 29, 2005

催眠

Sunday, June 26, 2005

買醉

Saturday, June 25, 2005

傷痛

Friday, June 24, 2005

Live supervision

Wednesday, June 22, 2005

前席

Tuesday, June 21, 2005

補記-----父親節@走不下去的路

Monday, June 20, 2005

不要生病

Saturday, June 18, 2005

紫滕action 日@領悟

Thursday, June 16, 2005

糟透了的第二節

Wednesday, June 15, 2005

Mid E

Tuesday, June 14, 2005

淡淡然的sem 2 transcript

Monday, June 13, 2005

社福遊行

Saturday, June 11, 2005

複雜的人

Friday, June 10, 2005

第一節小組

Tuesday, June 07, 2005

累垂

Sunday, June 05, 2005

Heal the world

Friday, June 03, 2005

雜記

Wednesday, June 01, 2005

連環不幸事件

肚瀉…

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