Monday, January 30, 2006

大年初一

琴日年廿九，好開心收到一份我好鍾意好鍾意嘅生日禮物，
比比送我的panasonic 電話，我真係好鍾意
不過我覺得好貴，一諗到係你用勞力賺番o黎嘅錢去買個電話俾我，
我就覺得好唔安落
我知道你係一番心意
我終於明白上星期你收到我送俾你隻錶時嘅心情
Anyway ，真係好多謝你


大年初一，十點已經起左身，同阿媽拜年
冇幾耐隔離屋過左o黎拜年，
一個朝早，好hea咁咩功課都冇做，睇左孫燕姿、Joey 05 演唱會同埋搵左好耐終於俾我bid左番o黎嘅sammi 99年演唱會，都係覺得睇VCD好過去做山頂嘅朋友，起碼睇到人地跳舞
三個concert 都係實力之作，個人o黎講，好欣賞容祖兒，佢真係進步左好多，尤其是跳舞，真係幾型
sammi 真係好索，我都要以佢為榜樣，努力d減肥，雖然唔可以好似佢咁23吋小蠻腰，好似以前咁25吋都好丫
努力!!!

未睇晒，比比就上o黎拜年
希望比比真係唔好介意琴日嘅事啦
之後就到我去佢嫲嫲屋企拜年，同佢成家人
見左佢幾個親戚
o係佢屋企，熱情嘅嫲嫲不停叫人食嘢
淨係食d賀年食品都好飽好飽，仲要食埋飯
真係一日食左三日嘅份量…….
佢表姐就真係攪笑，一知道我係比比女朋友就問幾時結婚…..真係=.=!!!!
雖然大部份佢嘅親戚我都係第一次見，但感覺都算唔錯
可以同佢咁多親戚食飯都係一件好開心嘅事覺得比媽真係好好


明天要番大陸同比比俾阿嫲，又要去佢媽咪o個邊拜年，一定會好攰
明天開始要開始拒絕人地，如果唔係又前功盡廢
05年回憶錄正在努力中 !!!

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/30/2006 12:15:00 AM 2 comments

Saturday, January 28, 2006


New Mobile 2
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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/28/2006 05:08:00 PM 0 comments


The Mobilephone that I love crazily ,PanasonicVS3. My boyfriend gave me as a Bday present!!!!
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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/28/2006 05:06:00 PM 0 comments


New Mobile 3(profile)
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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/28/2006 05:05:00 PM 0 comments

Year of DOG

又一年
狗年— 到屬於我的一年
犯太歲呀
點化解先

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/28/2006 11:38:00 AM 0 comments

Friday, January 27, 2006

整頓

給我支持的朋友，謝謝你們
包括我敬重的supervisor ，還有姊妹

令大家擔心，不好意思
我雖然比較悲，但死的代價比活著大
我不希望自己的事連累那麼多人和事

只想說，我會好好整頓自己
跟家人的事，會好好思量

不會放棄

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/27/2006 09:19:00 AM 0 comments

Monday, January 23, 2006

其實……………..我醜惡

犯了一個非常非常嚴重的錯
足以證明，我，是一個如此醜惡的人
愧為一個人，何況是助人的社工


我仍不捨這個世界、不捨我的家人，我沒有勇氣吃下那些安眠藥
感謝身邊好友的安慰
道理，我是明白的
只是，面對一個如此的自己，我想比起面對一切不足更為痛苦

媽媽說我瞼長胖了
其實，是因為嘔吐令我的腮及臉腫了
這幾天，嘔了十數次
彷彿，別人不對我懲罰
我就更加要對自己懲罰
嘔，是對自己好好的懲罰
反思後仍然是一個如此醜陋的我
有反思又如何??


posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/23/2006 02:21:00 PM 3 comments

Saturday, January 21, 2006

跟自己抗爭

今日番中心開組
小組內好開心
但小組之後，因為一個姊妹，就好唔開心，仲有D嬲個姊妹
佢叫我唔好介意，但其實我好介意
介意原因…….

總之好唔開心


發覺到，自己原來acceptance 好低
或者， 一直都虛偽，甚至對自己
仲未可以擺脫到自己性格上缺點
我…. Personal growth 在那裡????
social worker , 係咪唔係適合我??




一向都忠於自己感覺，亦承認佢存在
同專業扯上關係時，我承認自己有呢d defects
但我就係我
如果改變左，o個個係另外一個人
但社工唔係用真心做社工，做o黎做咩，遺禍人間



性格與專業、 real self 與social self 之抗爭

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/21/2006 05:29:00 PM 1 comments

Friday, January 20, 2006

體藝之聚

今日真係開心，出左FIELD 咁耐，真真正正為左休息多D攞左C/L
晚上嘅home visit因為有事而改左期，so ，今日只係番左一節
因為要開組，一節四個鐘，唔覺唔覺又過左
其實今日準備得唔係太好，不過出乎意料地姊妹們好似多左互動
開左2個鐘小組，把聲就乾晒
不過，都係值得嘅，姊妹們仲自發有新攪作，星期六再o黎料


夜晚free 左，可以去到以前體藝同學o係中大art work作品展
一個同學用墳墓，一個用白雪公主
墳墓d 相好靚，白雪公主好有message ，仲好有心思
佢地d 作品真係好靚，又好creative
之後去火炭食飯
久違了的火炭火車站，久違了的臭河，久違了的屋仔，久遠了的大排檔
仲有久違了的體藝中學同學、老師
勾起好多回憶
發現同學都冇咩轉變，只係feel個個都high level 左，
好掛住體藝生活，仲有個球場、隊友，藍社、地理室、STAFF ROOM….
好多體藝熟悉嘅角落我都好掛住
如果時間可以倒流就好喇



點解咁快又攰???
開始捱唔到夜
來吧!!!體力同腦力

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/20/2006 12:34:00 AM 0 comments

Thursday, January 19, 2006

又是三節

今個星期take 左更番星期四同星期六
點知，今日都係要番中心OT ，仲要一做做足12小時
上晝interview，下晝desktop work，夜晚又home visit又打電話
雖然體力上完全冇問題，但精神上真係好exhausted

今日見左兩個婦女
傍晚個home visit ，終於有worker 同我去，仲要o係centre IC
睇到佢點同婦女傾之餘，又可以知道自己改善嘅地方
今日同worker 一去，了解到自己有時太過task oriented
應該從一d 生活點滴去了解一個人嘅處境同埋佢地諗法
真係實在有太多嘢仍然需要去浸淫同磨練
番到屋企十一點，個腦用得太盡暈暈地
沖左涼同比比落左街一陣
令個人清醒一d ，番屋企繼續努力
原本聽日好開心咁攞左上晝一節C/L
點知夜晚打電話時約左聽晚home visit ，仲要o係8:00 p.m
即係鄧番均，請左C/L又要攞番OT ，即係冇請過
唉，成三十幾個鐘OT ，未有著落，數字應該KEEP 住升

近日d 腸胃真係好唔掂
首先o係冇胃口，食得足d又去唔到
食得少就不停嘔氣，個腹成日都有好多氣咁
下午一件多士，嘔氣嘔左3個鐘
晚上幾條腸粉，嘔氣嘔左2個鐘
真係嬲鬼得滯，咩都唔食，淨係飲奶茶算

究竟我d腸胃發生咩事呢???
腸大爺，胃大姐，玩完嘢未??

果林，感謝你了解
比，感謝你愛護
珍妮，多謝你關心，
有d嘢，我唔識點講亦都覺得我自己應該學習handle，我比以前叻左o架喇，放心，唔洗擔心

打完日記，好眼瞓呀

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/19/2006 12:46:00 AM 1 comments

Wednesday, January 18, 2006

影相之喜悅

多謝果林讚photo blog 入面d 相

比比係冇教過我o架，
佢只係教我點買相影同埋用腳架咋!!!
除左自拍同人物相之後
其他都係我自己攞角度影o架
都o係以前o係體藝吸收左你地d 藝術氣質 >0<
仲有好多未有時間post
遲d 有機會一齊影啦

影相真係好開心
可以用相機用唔同角度去睇世界



posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/18/2006 11:04:00 PM 1 comments

Tuesday, January 17, 2006

BREAD''S photo blog

I have created a photo blog -- Visualized Life Review
plz see link in my diary blog

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/17/2006 05:44:00 PM 1 comments

Monday, January 16, 2006

內心翻天覆地

放不開的事，仍然放不開
開始不懂得如何面對
只覺得很累
累得控制不了自己的睡眠時間
身體的警號又響起了
心情…………. 又爛起來
有太多的惡性循環似乎已經習慣
不再有著緊、不再有內疚
心裡空空的
為何明明自己不快樂，在人面前卻自動地把自己情緒收起了
故事應該是這樣發展的嗎??
我不喜歡自己的自動自覺
我不喜歡停止思考
我不喜歡沒有方向
我不喜歡沒有動力
我不喜歡失去了著緊
我不喜歡自我收藏
我不喜歡說不出，哭不來
為何我變得吝嗇眼淚了
為何我變得表裡不一了??



你***、你***，你***
將會成為我的假想敵

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/16/2006 01:47:00 AM 1 comments

Sunday, January 15, 2006


baby, breadbread, youngest sister
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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/15/2006 12:05:00 AM 2 comments


Bread & Victor .A bit tired breadbread after whole day placement
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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/15/2006 12:04:00 AM 0 comments


Lovely baby 1
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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/15/2006 12:03:00 AM 0 comments


Lovelu Baby2
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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/15/2006 12:02:00 AM 0 comments

Saturday, January 14, 2006

十分鐘私人時空

一個星期都在工作
實在有點透不過氣
今天，非常渴望請C/L 的一天，可惜又要回到中心工作去
上午開組，下午家訪
OT 的時數一直在累積，但沒有足夠的時間去C/L
第一次有強烈渴望C/L 的感覺
但電話仍然要打，家訪仍然得去，小組仍然要準備、聯盟會議仍得跟進
多面向工作在眼前，心態似乎又想退下來
工作，還有功課
到最後 還有
要好好鞭策自己，我不可以再懶惰了


sem 2 開始了，disadvantaged group 多講social exclusion
寫proposal 花了好一些時間的東東
此學期可以深入學習
實在太好
但
老師方面就……

好了，返回工作的時空

(14/1/2006 星期六 1:55記於仁愛堂RCC午膳十分鐘的私人時空)

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/14/2006 02:00:00 PM 0 comments

Friday, January 13, 2006

完滿一天

這個星期比較忙
星期一，仁愛堂
第三階段工作開始，開始電話攻勢
星期二，關綜聯會議，終於開始討論自力更生計劃了，雖然自己實習工作都是自力更生計劃，組織手法雖大不同，在中段的時間聯盟討論怎也比不討論的好。畢竟不少街坊一直受罪了……….
是日又約會了兩位至愛好友，謝謝果林在髮型屋的陪伴，換了新髮型，refreshed
你寫的詩--- 勁
你的gpa --- 勁勁勁 ，我有一個拍了拖，還可以跟男友一同拿到GPA3.8的朋友，真是沾了不少的光 ，若你分我一點點你的GPA，我可以第三個sem拿dean 了，哈哈，你一定可以當到研究生的

星期三，仁愛堂打電話，家訪
星期四，team meeting，supervision 、家訪，仁愛堂打電話，
是日朝930晚2130，直踏12小時，累斃，但感覺非常充實，晚上在黃大仙會合比比一起回家去，有緊密充實的工作、也有他行動式的關心，非常完滿的一天

明天
要上課了，晚上實習工作
大學生涯的最後一個學期
我會好好珍惜我的時間、大學的資源(甚至其他院校的也不放過)，
LU Cultural study ，等我

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/13/2006 01:05:00 AM 1 comments

Tuesday, January 10, 2006

充實

琴晚漏夜過左比比屋企幫佢執嘢，因為張書檯今日送ｏ黎
今朝起身仲要執埋ｄ手尾，張檯就送到
攪左成個朝早，12:30 番centre
o係城隧轉車時，見到一位好特別嘅媽媽
佢身體有缺憾，有條腿係呈半橢圓形，行動非常之唔方便，佢嘅高度同佢o個睇落去只有小三、四生咁高，但睇落去絕對係健康嘅小朋友
覺得呢位媽媽好叻，從心裡面佩服呢位媽媽
環顧四週，d 等緊車嘅乘客都投以歧異目光……而媽媽仍然一步一步好慢好努力咁行去車站，仲要不時回望仔仔，幫佢整理件衫
女人，就係咁堅韌


番到中心，開始做嘢，做到成7 點先走
終於勇敢面對左，放低左心頭裡其一塊石……..
離開centre 又去左比比屋企做鐘點女傭，幫佢回復如太空總署一般嘅computer system … =.=!!!
完成了佢嘅嘢，番自己屋企整呢整路
check 成績…唔係咁理想，不過係意料中事，心情都係平淡啦，gpa 都只係一d 數字，唔係我最重視嘅嘢

成點先開工
真係好攰，明天早上仲要出關綜聯開會
但我一定要完成今日目標先得
希望唔會醒唔到



比：唔好俾我估中你又想買嘢俾我，(最好係我估錯)
我估你想買乜，買左嬲死你
好心你要去歐洲，唔該儲錢
你好意，我100%心領了
留番俾自己，ok????

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/10/2006 02:02:00 AM 0 comments

Sunday, January 08, 2006

低落與滿足

琴日outing 同班婦女去左BBQ ，o係海邊BBQ
其實如果唔同班姊妹去，真係打死都唔去
一o黎真係好凍，仲要食埋D咁熱氣同咁肥膩嘅嘢
因為最近冇乜胃口之餘，想食得健康d
不過，我發覺我真係唔識拒絕人
尤其係女人，發覺自己一面對d媽媽級嘅人，我都唔想令佢地唔開心
最後，please 了別人，苦了自己
有時係度諗，點解自己咁冇stand !!!!!

今天星期天，又係工作天
琴晚outing完超頭痛同太攰冇做過功課，今日就要好好駁殺喇
placement 同埋CD PROJECT
比比今早一早同我去左食早餐，因為佢今日要番Part time ，仲要開工開到2200，
開始負荷唔到一個大家樂早餐，超飽超飽
不過同比比一齊食早餐嘅感覺好好
令我更開心係我知道其實佢琴日開工開左咁耐，佢都好攰
佢都犧牲瞓覺時間，又被anutie「鵝」同我去食早餐，都係為左大家多d 時間見面
佢呢份心意我係知道，而我都覺得好滿足
以前take it for granted 嘅事，而家我會知道需要有人犧牲先可以成就，我會remind 自己要好好珍惜
食完之後去左新港城行左一陣，買左Cushion、外套、衫同埋筆座 ，全部都係又靚又實用
買到心頭好，呢幾日嘅壞心情都好番左好多
覺得呢期自己開始沉默，亦唔想好想搵朋友
比比都睇得出我有好多心事，所以成日都問我，做一d 嘢令我開心
其實我知佢好努力去關心我，分擔我唔開心嘅事
不過，即使我清楚佢關心我，同點都會support我，我都係唔係好想講
唔係我唔信任佢，而係我知道，自己先係自己嘅healer
先由thinking 開始，再轉化成action ，從行動中先會得到motivation再向前一步

幸運地，我仍然有動力去打日記
透過打日記，我諗某程度上，可以將我d emotion release
就好似以前自己o係屋企做EMDR 時，都係打晒D d 唔開心嘅事出o黎

我要健康身心

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/08/2006 01:29:00 PM 2 comments

Friday, January 06, 2006

Arigatou

Arigatou 鄭秀文

喜歡記起 如何地初遇他跟你
如乾一杯那種暖暖滋味

怎麼說起 曾無奈分別的淒美
如同成長中必經那句 捨不得你
思憶中 給你留座 歌聲之中 不只一個我
一些歌 一些經過讓這生 不枉過
Arigatou Arigatou


這麼徹底 隨年月生活的洗禮
才親暱得超出戀愛那關係
不可放低
唯獨是你哪個可取替
完場時就是話別 別後還有默契*
風波中 不再無助
只因身邊 不只一個我
今天起 可否跟我
下世紀 一起過
Arigatou Arigatou *

思憶中 給你留座
歌聲之中 不只一個我
一些歌 一些經過讓這生 不枉過

Repeat *這一闕歌 題材是生命的交錯如沒有你 我這生會怎過

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/06/2006 11:04:00 AM 0 comments

給 給我講故事的人@明了

謝謝肥妹的故事
謝謝你的鼓勵
看得我又哭了
每次你都給我一定的力量，謝謝你



人要為自己做過的事負責
也要為自己沒做的事負責
今天，我明白了


今天心情認真爛
想躲進我的山洞

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/06/2006 12:31:00 AM 0 comments

Thursday, January 05, 2006

1月4日

搬番堅屋企住，d 生活習慣開始改變
有媽媽照顧，比起o係hall食多左菜，但可惜個人又開始冇胃口，冇胃口都係好嘅，當減肥

而番到屋企，又開始好夜瞓
琴晚係5:45am 瞓，8點起身整理自己番學校supervision
supervision 同阿sa 傾左工作同埋一d ethical issue
我係要re-define achievement，對empowerment嘅理解仍有不足
仍然未夠down-to-earth，不要professionalism

原本諗住o係學校做下嘢之後join比比去睇電腦檯，但太攰，番左屋企瞓，一瞓就瞓左4個鐘，真係浪費晒d 時間
瞓醒出左去九龍灣IKEA 同比比睇張電腦檯
原本係去睇我想睇好耐嘅* 如果 愛
後來諗諗下，比比做Part-time賺錢咁辛苦，覺得都係唔好亂洗錢
況且佢又唔鐘意呢類戲，我冇理由要迫佢陪我睇

比見我呢兩日都唔係好開心，問我其實最想做d 乜令自己開心d
連我自己都答唔到，佢咁問，我先知自己唔知自己想點，冇定位
比擔心我有抑鬱症
放心，我唔會有事
雖然發生一d 唔如意嘅事，但我知道身邊嘅人都要好支持我好關心我
stress 唔係好大
我只係自己唔爭氣，
唔會咁易有抑鬱症

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/05/2006 03:03:00 AM 2 comments

Wednesday, January 04, 2006

給大CAR

呢篇日記係特別寫俾大CAR …..
係有D說話，想同大CAR 講，選擇左用文字
我份人就係咁騎，我都幾唔介意分享自己各方面嘅事
不過對人嘅感情〝其實我唔係好識去表達，或者係，我冇勇氣去直接表達
對家人，對朋友，對男朋友都係唔係好擅於直接講自己對佢地一d 感受性嘅說話嘅(可能對住男朋友應該會好d )


言歸正傳
係想多謝大car 呢位好朋友好同學
一直以o黎，就如比比形容我性格，其實係幾孤僻
我唔會主動搵好多好多朋友，我都唔係好鐘意好熱鬧嘅感覺
o係大學三年，我自己知道對於學校裡面群體生活不太投入
對於同學，我係關心的，方式係每日都睇同學日記，知道下佢地發生咩事
只係會間中選擇性地留言俾同學
所以呢種關心好單向，而且只有我自己知
正正係因為呢d 咁withdrawal 嘅態度
o係大學裡面真正朋友唔多，而同學對於我都唔會太有感情(主觀認為)
其實我明白付出少就收得少，你唔關心人地，人地點會關心你
所以我唔會因為o係學校朋友少而唔開心
要多謝大car 係因為
雖然平日同佢踫面都係串o黎串去，我笑下你你又笑下我，十足d 酒肉hi-bye 朋友咁
但其實佢 都真係幾關心我
可以統計一下佢o係我diary 留言嘅次數就知
另外，私下佢都經常icq 我，關心下我嘅placement 頹的狀況
佢係難得一個，我平時都唔會特別關心，但又好主動關心我嘅同學
可能大家同樣係sowk 正菜一家人，growth group 又係一組，又o係hypermint 又合作過
而大家性格其實都有d似，所以有d 咁撲朔迷離嘅關係啦
上一篇日記post左之後
大car 又send了一個頗長嘅icq message 鼓勵我，係我意想不到的
睇完之後好感動，喊左出ｏ黎
有佢呢位同學其實真係好難得，我諗畢業之後，佢同其餘hypermint 嘅美女都會係我大學生活裡面好好嘅回憶。
仲唔夠半年就畢業，首先希望困擾大car嘅事情快d 得到settle
我智記住大家make 過嘅promise
大car:你都要加油，我知你係叻女o黎，你得o架
06 共勉

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/04/2006 01:06:00 AM 0 comments

Tuesday, January 03, 2006

06第一天

2006年第一日在醫院渡過，真係非常難忘
細細妹急病，辛苦到行唔到，媽咪又緊張到個人亂晒
十點揹細細妹去仁安睇醫生，睇仁安，照左X ray，個肺花左
diagnosis 係肺炎，但因為人番過大陸，醫院大為緊張
轉介左去威院隔離觀察
去到威院， o係醫院入面體驗到,兩個重要的字—--- 等、急，再等、更急
好在公眾假冇咩人，可以o係一個鐘頭之內睇到醫生
是夜，細細妹要o係醫院住一晚，住兒科病房
一方面，我叫媽唔好擔心，等佢經歷一下，即使我知道`佢唔會有事，但其實我都擔心
第二日，結果出左只係普通肺炎，放心好多
因為多左好多BB 入院，妹就要由本來in-patient 轉做名義上伙係in，實際上係out 嘅patient ，出院番屋企

2006 嘅第一日
雖然都係一個唔好嘅開始
不過，自己又經歷到一次成長，同時，亦明白屋企狀態更多
成長係，原來crisis發生時，真係好需要有一個人冷靜去處理，因crisis 而引起人嘅混亂
今次嘅自己，就發揮到呢個作用

一向自己都諗住媽咪可以handle 屋企嘅事
經過今次，我明白到我對佢期望太高
事實上媽咪可以一個人handle 一d 日常生活上expected 嘅事
面對crisis，佢都會急會亂，係需要人協助佢
今次crisis，兩個妹都冇影縱，打極電話都冇覆，直到事情得到Settle down 之後先出現
有時好想鬧佢地，平時成日唔係屋企，有事搵佢地又搵唔到…爸又為嫲嫲而奔波兩地，又要為生新命而勞碌，屋企有事搵人在場睇住都冇
以前Catherine 同我講我嘅感情情緒太過attached o係屋企，責任太大
有時諗唔係我唔想放低一d責任，而係未有充夠條件去放低

不過，嬲佢地鬧佢地又有咩用
只有更明白，我quit hall 嘅決定係冇錯
揹起左就一直會揹，為左屋企人，幾重都要揹，唔會後悔
零五嘅回憶錄要後補

posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/03/2006 01:17:00 PM 0 comments

Sunday, January 01, 2006

From Sonie's Diary: What is Important in my life

Career is most important in your life.



Having a high focus on career indicates that you are extremely focused on furthering you career right now. You don't mind working late at the office or sucking up to your boss because you know it will pay off soon.


Life Piechart - QuizGalaxy.com

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posted by FRAIS FEMMES BAU @ 1/01/2006 09:32:00 AM 0 comments